人間関係のトラブルや仕事での失敗など、人生がうまくいかない時に、妬んだり嫉妬をしがち。今まで祝福できていたことにも負の感情が出てしまった時は、自分を見つめ直す機会にしている。●本が発売しました！『一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ』 ...

人それぞれ状況も体力も精神力も、みんな違うので、努力や苦労は誰かと比べるものじゃない。だから、自分で「がんばった」と思えたのならそれがすべて。あなたは、充分がんばっている！立派だ！●本が発売しました！『一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ』 ...

他の平日に比べて月曜日がつらいのは…休み明けから気持ちの切り替えが上手くできないからだと思う。それなら、一週間の始め方を変えれば良いかもしれない。●本が発売しました！『一人反省会をして、いつも落ち込んでしまう人へ』 ...