マジで不思議。すぐそこに置いたのに消えた。いまだに見つかってない。 ...

10月21日！誕生日祝いありがとうございます！多くの方に支えられて誕生日を迎えられたことに、感謝の気持ちでいっぱいです！自分の誕生日には興味がないけど、支えてくださる方に感謝をする日でありたいと考えています！いただいた応援の力を作品に変えて、これからも価値を ...

個人的に効果があった最近の気づき。寝つきが悪いタイプなので、これをするようになって良くなってきた気がする。（今のところ）起きてる時も、焦りや不安がある時は呼吸が浅く早いので、呼吸から整えるのも重要だなと。 ...